Minum Teh Perlambat Kerusakan Sel OtaK

Aktivitas minum teh yang biasa Anda lakukan setiap pagi atau sore hari mengandung banyak manfaat bagi tubuh Anda.


Selain mencegah berkembangnya sel-sel kanker, membantu menyehatkan jantung, memperlancar peredaran darah, dan mencegah gigi keropos, secangkir teh ternyata baik untuk otak. Selain memperlambat kerusakan sel dan menjaga daya ingat tetap tajam di usia tua.


Berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan selama empat tahun oleh para ilmuwan Singapura, mereka menemukan senyawa alami teh catechin, bisa melindungi sel-sel otak dari pembentukan protein yang merusak selama bertahun-tahun, yang menjaga kemampuan kognitif otak.


Kafein dalam teh mengandung protein alami theanine, yang melawan efek samping dari kafein seperti peningkatan tekanan darah, sakit kepala dan kelelahan.